Пет ключови предимства
- Емоционално освобождаване и лекота
- По-добър баланс и координация
- Подобрена гъвкавост и сила
- Повишена концентрация и фокус
- Успокояване на ума и дълбока релаксация
Изпитайте съчетанието на емоционалната дълбочина и пулсиращия ритъм на скарадеяна чрез плавни йога асани.
Започнете практикатаОт
100
лв
на месец
Плавно движение и разтягане, напомнящи миграцията на пеперудите.
ОпитайтеТехнология на асаните, вдъхновена от усърдната работа и хармония на пчелите.
ОпитайтеЛекота и динамика във всяко движение, наподобяващо праха, носен от вятъра.
ОпитайтеИзследвания показват, че асаните регулират хормоните на стреса и подобряват настроението.
Съчетавайки древни практики и съвременна наука, ние постигаме устойчиви резултати.
Свежи дихателни техники в хармония с природата.
Визуализация сред звездите за разширяване на съзнанието.
Динамични асани за стимулиране на вътрешната топлина и енергия.
В полето „Коментар“ задайте въпрос или желания абонамент.